2022

Atelier Sophologie & Psycomotricité

Samedi 12 juin de 13h30 à 18h30, Claire Seuru Dufour, psychomotricienne et sophrologue vous propose un atelier de découverte sur la sophrologie. 

Tarif Adhérent ADPLA : 40 euros
Tarif Non Adhérent : 55 euros.

20 rue Ampère à Nantes

Limitée à 14 participants. 

Atelier théorique & pratique : la sophrologie au service de la psychomotricité « Se faire une idée plus précise de la sophrologie, principes fondateurs, applications. Pratiquer différents types de séances statique, relaxation dynamique, pédagogie sophroludique*. Enrichir sa pratique corporelle et professionnelle »

                1. Présentation théorique de la sophrologie 
                            Historique, fondements théoriques, principes d’action et champs d’application
                            Points communs et différences entre sophrologie, relaxation, yoga, méditation de pleine conscience, hypnose…

                  2. Pratique et expérimentation de différents types de séances de sophrologie                         

                            Séance statique    * Sophronisation de base
                                                             * Sophronisations deuxième et troisième degré 
                                                                            Sophronisation futures, (gestion des émotions et gestion du stress). 
                                                                              Sophromnésie / sophronisations passées.

                             Séance de relaxation dynamique (RD1) (renforcer le vécu/conscience du schéma corporel)
                             Séance de sophrologie ludique sur une intention ou un thème (parmi les propositions suivantes :               Ressenti corporel des émotions
                                                              Ancrage / geste identitaire
                                                              Concentration / lâcher prise
                                                              Intuition / phénoménologie

                3. Temps d’échanges et de réflexion autour de l’apport de cette approche en séance de psychomotricité (complémentarités, limites).                                            Réflexion autour de l’utilisation de la sophrologie en séance de psychomotricité (applications thérapeutiques et prévention), quel(s) public(s), quelles pathologies.
                              Dans quels contextes ; institutionnels, pour des bénéficiaires, pour des aidants, en libéral … en groupe, en individuel.

                 4. Pratique ressource pour le psychomotricien (se centrer, prendre du recul par rapport à sa pratique professionnelle, ajuster sa posture, approche intuitive)

                             Qu’est-ce qu’apporte la pratique de la sophrologie comme ressource pour le professionnel.

Partie abordée en transversale en fonction des échanges tout au long de l’atelier.

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